7 نمونه از تکنیک های طب سوزنی

تکنیک های طب سوزنی سنتی یکی از شاخه های طب سنتی چین است که با فروکردن سوزنهای نازک در نقاط خاصی از بدن، میتواند تعادل انرژی حیاتی را بازگرداند و بیماریهای مختلفی را درمان یا کنترل کند.

طب سوزنی سنتی بر اساس فرضیه ای است که می گوید بدن انسان را مسیرهایی از انرژی فراگرفته اند که به آنها meridian گفته می شود. اگر جریان انرژی در این مسیرها دچار اختلال شود، موجب بروز بیماری می شود. با تحریک نقاط مربوط به این مسیرها با سوزن، میتوان انرژی را هدایت و تعادل را به حالت اولیه بازگرداند.

طب سوزنی سنتی چیست؟

طب سوزنی سنتی یک روش درمانی طبیعی و بدون عارضه است که می تواند برای درمان یا کمک به درمان بیماری هایی مانند درد، مشکلات گوارشی، کاهش وزن، استرس، افسردگی، اختلالات عصبی، اختلالات هورمونی، اختلالات تناسلی و غیره مورد استفاده قرار گیرد.

طب سوزنی سنتی یک شبه علم است و روشهای علمی برای اثبات اثربخشی آن وجود ندارد. برخی از تحقیقات نشان داده اند که طب سوزنی سنتی ممکن است برخی از دردها را تسکین دهد، اما این اثر را نمی توان از تعصب یا خاصیت خودِ روش درمانی تمیز داد.

تکنیک های طب سوزنی سنتی باید توسط یک پزشک ماهر و مجرب انجام شود و ممکن است برای همه افراد مناسب نباشد. طب سوزنی سنتی ممکن است عوارض جانبی خاصی را نیز داشته باشد.

تکنیک های طب سوزنی

حجامت یک نمونه از تکنیک های طب سوزنی درمان شامل مکش پوست با لیوان های شیشه ای است. طب سوزنی برای جریان خون، تقویت عملکرد سیستم ایمنی، حذف سموم کاهش درد کمک کند. طب سوزنی شامل وارد کردن سوزن های بسیار نازک از طریق پوست در نقاط استراتژیک بدن شما است. یکی از اجزای اصلی طب سنتی چینی، طب سوزنی معمولاً برای درمان درد استفاده می شود. به طور فزاینده ای برای سلامتی کلی از جمله مدیریت استرس استفاده می شود.

سوزن های طب سوزنی به اعماق مختلف در نقاط استراتژیک بدن شما وارد می شوند. سوزن ها بسیار نازک هستند، بنابراین قرار دادن آنها معمولاً ناراحتی کمی ایجاد می کند. به طب سوزنی دکتر معجزه گر می گویند. مردم اغلب آنها را به هیچ وجه احساس نمی کنند. یک درمان معمولی از 5 تا 20 سوزن استفاده می کند. هنگامی که یک سوزن به عمق صحیح می رسد ممکن است.

پزشک شما ممکن است سوزن ها را به آرامی پس از قرار دادن حرکت دهد یا بچرخاند یا حرارت یا پالس های الکتریکی ملایم را روی سوزن ها اعمال کند.
در بیشتر موارد، سوزن ها به مدت 10 تا 15 دقیقه در حالی که شما بی حرکت دراز کشیده اید و استراحت می کنید، در جای خود باقی می مانند. معمولاً هنگام برداشتن سوزن ها ناراحتی ایجاد نمی شود.

اندازه گیری فواید و عوارض طب سوزنی برای لاغری گاهی دشوار است، اما بسیاری از مردم آن را به عنوان وسیله ای برای کنترل انواع شرایط دردناک مفید می دانند.

با این حال، چندین مطالعه نشان می دهد که برخی از انواع طب سوزنی شبیه سازی شده به نظر می رسد به همان اندازه طب سوزنی واقعی کار می کنند. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد طب سوزنی در افرادی که انتظار دارند اثربخش باشد، بهترین نتیجه را دارد.

درمان آرتروز گردن با طب سوزنی عوارض جانبی کمی دارد، بنابراین اگر در کنترل درد با روش‌های مرسوم‌تر مشکل دارید، ممکن است ارزش امتحان کردن را داشته باشد.

کارکردهای طبیعی بدن مانند سرد و گرم، درونی و بیرونی و زیاده روی و نه افراط، توسط طب سنتی چینی بررسی می شود. بیمارانی که این درمان را دریافت می کنند ادعا می کنند که از سردرد، آرتریت، سرماخوردگی، مشکل در خواب، استرس، اضطراب و افسردگی تسکین می یابند.

طب سوزنی بدون سوزن

تکنیک های طب سوزنی تکنیکی است که به طب سنتی چینی مربوط می شود طب سوزنی بدون سوزن شناخته می شود. تکنیک های طب سوزنی انرژی را در بدن با از بین بردن موانع در جریان انرژی از طریق مریدین ها و نقاط طب فشاری متعادل می کند. این یک نوع ماساژ قوی است که مستلزم اصطکاک شدید است.

بهترین پزشکان تهران از تکنیک های طب سوزنی برای بیمارن استفاده می کنند و توصیه می کنند.

این حرکات اگر مستقیماً روی پوست انجام شوند می توانند منجر به سوختگی ناشی از اصطکاک شوند. از این رو، آنها معمولاً از طریق لباس انجام می شوند. طب سوزنی برای حفظ سلامتی و درمان بیماری های مختلف مانند مشکلات گوارشی (به عنوان مثال، (IBS، یبوست، درد شکم و غیره) استفاده می شود.

طب سوزنی الکتریکی

تکنیک های طب سوزنی الکتریکی شامل قرار دادن سوزن های استاندارد و گیره های کوچک بین دو نقطه طب سوزنی است. در مقایسه با چرخاندن سوزن ها یا سایر تکنیک های دستکاری که ممکن است یک متخصص ( دکتر معجزه گر طب سوزنی) طب سوزنی استفاده کند، این روش معمولاً نقاط طب سوزنی را بیشتر تحریک می کند. نقاط مرتبط با علائم شما را هدف قرار می دهد تا به از سرگیری جریان Qi کمک کند.

افزایش تحریکی که تولید می شود، جریان انرژی را بین مکان های مختلف بهبود می بخشد، که باعث کاهش درد می شود. این نوع تکنیک های طب سوزنی زمانی که اعصاب یا گروه های عضلانی فلج هستند (تا زمانی که پوشش میلین دست نخورده باشد) می تواند موثرترین با دکتر معجزه گر طب سوزنی در حالی که طب سوزنی الکتریکی و میکروجریان هر دو شکلی از الکتروتراپی هستند که قدرت و تون نوار عصب و عضلانی را هدف قرار دارد.

اما تفاوت های خود را نیز دارند. هر دو روش ماهیچه های صورت را بالا برده و تقویت می کنند، باعث رشد کلاژن می شوند و ایمن، نسبتاً بدون درد و غیر تهاجمی در نظر گرفته می شوند. با این حال، دستگاه های میکروجریان از تکانه های الکتریکی با درجه پایین (جریان الکتریکی با ولتاژ پایین) برای فعال کردن عضلات صورت استفاده می کنند. از طرف دیگر، تکنیک های طب سوزنی الکتریکی با سفت کردن ماهیچه های صورت، تحریک عمیق و قدرت عضلانی را فراهم می کند.

طب سوزنی اجتماعی( Social acupuncture )

طب سوزنی اجتماعی از دیگر تکنیک های طب سوزنی است که شامل درمان گروهی از بیماران در یک فضای قابل توجه است. این در تضاد با طب سوزنی سنتی است که در آن این روش در یک اتاق خصوصی انجام می شود. تکنیک های طب سوزنی اجتماعی توسط بسیاری از کلینیک ها در سراسر کشور پذیرفته شده است زیرا دریافت درمان را راحت تر و اقتصادی تر می کند.

علاوه بر این، چندین مزیت برای درمان بیماران در یک محیط گروهی وجود دارد. برای مثال، دریافت درمان طب سوزنی با هم برای دوستان و خانواده آسان است، بسیاری از بیماران آن را خوشایند می‌دانند، و یک میدان گروهی پرانرژی ایجاد می‌شود که اثربخشی درمان‌های فردی را افزایش می‌دهد.

استفاده از تکنیک های طب سوزنی به دلیل وجود شواهد علمی کمی برای اثرات صریح، یا مکانیسم‌های اثربخشی فرضی آن، برای هر شرایطی که از دارونما قابل تشخیص است، مورد انتقاد قرار گرفته است. 7 نمونه از تکنیک های طب سوزنی که از متن بالا اشاره کرده ایم.

حجامت و گواشا

بدن ممکن است دفع سموم یا ضایعات سلولی را زمانی که در ماهیچه ها یا مفاصل جمع می شود بسیار چالش برانگیز بداند که منجر به افزایش انسداد و ناراحتی می شود.

در این شرایط حجامت توصیه می شود. حجامت یکی دیگر از تکنیک های طب سوزنی می باشد که در آن از روش مکش است که برای کشیدن سموم و مواد زائد عضلانی از بافت‌های عمیق‌تر بدن به سطح پوست استفاده می‌شود. هنگامی که بدن روی سطح قرار می گیرد، با استفاده از سیستم مویرگی یا تامین خون خارجی می تواند آلاینده ها را بسیار راحت تر از بین ببرد.

علاوه بر این، گواشا از یک اصل و شکل درمانی مشابه با حجامت استفاده می کند. چسبندگی‌های عضلانی شکسته می‌شوند و با خراشیدن آرام بافت‌ها و ماهیچه‌ها با استفاده از یک ابزار صاف و صاف، جریان خون جدید تقویت می‌شود. هر دو درمان معمولا بدون درد هستند.

دست درمانی کره ای / رفلکسولوژی

دست درمانی کره ای یک استراتژی(Strategy) یکی از تکنیک های طب سوزنی است که برای استفاده از دستان شما برای بیدار کردن بدن برای سلامتی و تندرستی است. شما می توانید با تحریک نواحی خاصی روی دستان خود درد را کاهش داده و عملکرد اندام های داخلی خود را متعادل کنید.

درد در سایر قسمت های بدن از جمله کمر، گردن، بازوهاو پاها را می توان با این روش تسکین داد. دست درمانی کره ای یک میکروسیستم کامل از طب سوزنی است که با رفلکسولوژی پا قابل مقایسه است. این یک گزینه خوددرمانی ساده برای بسیاری از شرایط، به ویژه مدیریت درد است.

فواید طب سوزنی( Benefits of acupuncture )

تکینک های طب سوزنی به دلیل اثربخشی و سازگاری آن به روش های مختلفی استفاده می شود. هدف اصلی این استراتژی مدیریت درد است، اما در اینجا برخی از مزایای دیگری که طب سوزنی ارائه می دهد وجود دارد:

• کاهش استرس
• کاهش درد کمر و مفاصل
• تسکین سردرد
• بهبود سلامت چشم
• افزایش وضوح ذهنی
• کاهش علائم اختلالات عصبی
• بهبود ایمنی
• مشکلات گوارشی کمتر
• افزایش انرژی
• خواب بهتر
• رهایی از آلرژی
• افزایش باروری
• بهبود بهبود پس از اقدامات پزشکی و غیره

تکنیک های طب سوزنی بهترین دکتر معجزه گر طب سوزنی شناخته شده است طب سنتی چینی (TCM) است. باورهای اولیه بر مفاهیم رایج در(TCM)متکی بودند، مانند انرژی نیروی حیات به نام چی. اعتقاد بر این بود که چی از اندام‌های اولیه بدن است. به بافت‌های «سطحی» بدن پوست، ماهیچه‌ها، تاندون‌ها، استخوان‌ها و مفاصل، از طریق کانال‌هایی به نام مریدین جریان می‌یابد. نقاط طب سوزنی که در آن سوزن ها وارد می شوند.

NCCIH بیان می کند که طب سوزنی می تواند به طور موثر به منبع مورد اعتماد در درمان موارد زیر کمک کند:

1_درد کمر
2_گردن درد
3_استئوآرتریت (OA)
4_زانو درد
5_سردرد

طب سوزنی همچنین می تواند به درمان موارد زیر کمک کند:

1_منبع میگرن
2_نوروپاتی محیطی منبع مورد اعتماد
3_حالت تهوع
4_روماتیسم مفصلی
5_خستگی
6_تاندونوپاتی

پاسخ به شما در طب سوزنی آرتروز گردن ممکن است در افراد مسن استفاده شود، اما دارونماها معمولا به عنوان فریب و در نتیجه غیراخلاقی تلقی می شوند. با این حال، برخی از پزشکان و متخصصان اخلاق شرایطی را برای استفاده قابل استفاده از دارونماها پیشنهاد کرده‌اند.

مانند این که ممکن است یک مزیت نظری از یک درمان ارزان قیمت بدون واکنش‌های جانبی یا تداخل با داروها یا سایر داروها باشد.از آنجایی که شواهد بسیاری از انواع طب جایگزین مانند طب سوزنی قوی نیست، استفاده از طب جایگزین در مراقبت های بهداشتی منظم می تواند یک کمک درمان برای افراد بیمار باشد.

استفاده از اصول پزشکی مبتنی بر شواهد برای تحقیق در مورد طب سوزنی بحث برانگیز است و نتایج متفاوتی را به همراه داشته است. برخی تحقیقات نشان می‌دهند که طب سوزنی می‌تواند درد را کاهش دهد، اما اکثر تحقیقات نشان می‌دهند که اثرات طب سوزنی عمدتاً ناشی از دارونما است.

شواهد نشان می دهد که هر گونه فواید طب سوزنی کوتاه مدت است. شواهد کافی برای حمایت از استفاده از تکنیک های طب سوزنی (Acupuncture) در مقایسه با درمان های رایج پزشکی وجود ندارد. طب سوزنی در دراز مدت بهتر از درمان اصلی نیست.

نکات طب سوزنی: آنچه باید بدانید

طب سوزنی با دو 2000 سال غنی از تاریخ، یکی از اصلی ترین روش های طب سنتی چینی (TCM) است که در سراسر جهان گسترش یافته و به مردم کمک می کند بر بیماری های مختلف غلبه کنند و درد مزمن را مدیریت کنند. طب سوزنی از طریق نقاط پخش شده در بدن عمل می کند، که پایانه های عصبی خاصی را برای تحریک پاسخی از مغز فعال می کند.

با توجه به وجود بیش از 300 نقطه تکنیک های طب سوزنی در بدن، کسب اطلاعات بیشتر در مورد آنها می تواند به شما کمک می کند تا چگونه در طب سوزنی کار می کند، نقاط طب سوزنی در کجای بدن قرار دارند و پزشکانی که تخصص خود را در این حرفه گرفته اند می توانند در این حوزه فعالیت کنند.

طب سوزنی چه حسی دارد؟

تکنیک های طب سوزنی با استفاده از سوزن های نازک مو انجام می شود. اکثر مردم گزارش می دهند که کمترین درد را هنگام وارد کردن سوزن احساس می کنند. سوزن به نقطه ای وارد می شود که احساس فشار یا درد ایجاد می کند. سوزن ها ممکن است در طول درمان گرم شوند یا جریان الکتریکی ملایمی به آنها وارد شود.

برخی افراد گزارش می دهند که طب سوزنی باعث می شود آنها احساس انرژی کنند. دیگران می گویند که احساس آرامش می کنند.

قرار دادن نادرست سوزن می تواند باعث ایجاد درد در طول درمان شود. برای جلوگیری از عفونت، سوزن ها باید استریل شوند. به همین دلیل مهم است که به دنبال درمان از یک پزشک متخصص در تکینک های طب سوزنی باشید. FDA سوزن‌های طب سوزنی را درست مانند سایر دستگاه‌های پزشکی تحت شیوه‌های تولید خوب و استانداردهای یکبار مصرف استریلی تنظیم می‌کند.

گاهی اوقات به جای سوزن، از سایر اشکال تحریک بر روی نقاط طب سوزنی استفاده می شود، از جمله:

1_گرما (ترکیب شدن)

2_فشار (طب فشاری)

3_اصطکاک

4_ساکشن (حجامت)

5_تکانه های انرژی الکترومغناطیسی

طب سوزنی چه تاثیری بر بدن دارد؟

اعتقاد بر این است که تکنیک های طب سوزنی سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کنند. این به نوبه خود مواد شیمیایی را در ماهیچه ها، نخاع و مغز آزاد می کند. این تغییرات بیوشیمیایی ممکن است توانایی‌ های درمانی طبیعی بدن را تحریک کرده و بهزیستی جسمی و عاطفی را افزایش دهد.

مطالعات موسسه ملی بهداشت (NIH) نشان داده است که از تکنیک های طب سوزنی یک درمان موثر به تنهایی یا در ترکیب با درمان‌های مرسوم برای درمان موارد زیر است:

1_حالت تهوع ناشی از بیهوشی جراحی و شیمی درمانی سرطان

2_درد دندان بعد از جراحی

3_اعتیاد

4_سردرد

5_گرفتگی های قاعدگی

6_آرنج تنیس بازان

7_فیبرومیالژیا

8_درد میوفاشیال

9_آرتروز

10_درد کمر

11_سندرم تونل کارپال

12_آسم

13_همچنین ممکن است به توانبخشی سکته مغزی کمک کند.

عوارض طب سوزنی

خطرات طب سوزنی کم است اگر یک پزشک متخصص در تکنیک های طب سوزنی خبره باشد که از سوزن های استریل استفاده می کند. عوارض جانبی شایع عبارتند از درد و خونریزی جزئی یا کبودی در محل وارد شدن سوزن ها. سوزن های یکبار مصرف و یکبار مصرف اکنون استاندارد عمل هستند، بنابراین خطر عفونت حداقل است. همه کاندیدای مناسبی برای طب سوزنی نیستند.

برخی از عوارض جانبی شایع طب سوزنی سنتی عبارتند از:

• خونریزی، کبودی، درد یا عفونت در محل تزریق سوزن

• آسیب به اعصاب، عضلات یا بافتهای اطراف

• سرگیجه، تهوع، استفراغ یا بیحالی

• واکنشهای آلرژیک یا آنافیلاکتیک به سوزنها یا مواد استفاده شده

• انتقال بیماریهای خونی مانند هپاتیت یا ایدز اگر سوزنها استریل نباشند

اگر شما عوارض جانبی از تکنیک های طب سوزنی شدید یا غیر قابل تحملی از طب سوزنی سنتی تجربه میکنید، باید سریعاً با پزشک خود مشورت کنید و درمان را قطع نکنید.

چه کسانی نباید طب سوزنی کنند؟

تکنیک های طب سوزنی برای افرادی که ضربان ساز دارند توصیه نمی شود. اگر در معرض خطر عفونت هستید یا مشکلات پوستی مزمن دارید، نباید طب سوزنی انجام دهید طب سوزنی جایگزین پزشکی شده است.

افراد مبتلا به اختلالات خونریزی یا کسانی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند نیز باید از طب سوزنی اجتناب کنند. همچنین باید از انجام طب سوزنی در مناطقی که غدد لنفاوی شما برداشته شده است خودداری کنید، زیرا طب سوزنی می تواند خطر عفونت را افزایش دهد.

افرادی که باردار هستند یا دارای ایمپلنت های زیبایی مانند پروتز سینه هستند، باید قبل از انجام طب سوزنی از یک متخصص مراقبت های بهداشتی بپرسند. مطمئن شوید که به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد هر گونه دارو یا مکمل های غذایی که مصرف می کنید اطلاع دهید.

برای درمان از تکنیک های طب سوزنی استفاده میکنیم ابتدا روی یک میز پرشده دراز می‌کشید که شامل موارد زیر است:

سوزن های تکنیک های طب سوزنی به اعماق مختلف در نقاط استراتژیک بدن شما وارد می شوند. سوزن ها بسیار نازک هستند، بنابراین قرار دادن آنها معمولاً ناراحتی کمی ایجاد می کند. مردم اغلب آنها را به هیچ وجه احساس نمی کنند. یک درمان معمولی از 5 تا 20 سوزن استفاده می کند. هنگامی که یک سوزن به عمق صحیح می رسد ممکن است احساس درد خفیفی داشته باشید.

پزشک شما ممکن است سوزن ها را به آرامی پس از قرار دادن حرکت دهد یا بچرخاند یا حرارت یا پالس های الکتریکی ملایم را روی سوزن ها اعمال کند.
در بیشتر موارد، سوزن ها به مدت 10 تا 15 دقیقه در حالی که شما بی حرکت دراز کشیده اید و استراحت می کنید، در جای خود باقی می مانند. معمولاً هنگام برداشتن سوزن ها ناراحتی ایجاد نمی شود.

نتایج تکنیک های طب سوزنی

اندازه گیری فواید تکنیک های طب سوزنی گاهی اوقات دشوار است، اما بسیاری از مردم آن را به عنوان وسیله ای برای کنترل انواع شرایط دردناک مفید می دانند.

با این حال، چندین مطالعه نشان می دهد که برخی از انواع طب سوزنی شبیه سازی شده به نظر می رسد که به خوبی طب سوزنی واقعی عمل می کنند. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد طب سوزنی در افرادی که انتظار دارند اثربخش باشد، بهترین نتیجه را دارد.

طب سوزنی عوارض جانبی کمی دارد، بنابراین اگر در کنترل درد با روش‌های مرسوم‌تر مشکل دارید، ممکن است ارزش امتحان کردن را داشته باشد.